L'été bat son plein - prévenez les blessures

L’été, c’est la saison idéale pour la reprise de certains sports, dont le vélo de route et la planche à pagaie (SUP — standing up paddle). Soyez prévenants et informez-vous via ces deux capsules comment réduire les risques de blessures. Et surtout, suivez les règles de sécurité. En effet, la planche à pagaie qui gagne en popularité peut sembler bien inoffensive. Pourtant, la personne qui se lance dans cette activité sans en connaître les risques peut se retrouver face à certains dangers (courant inattendu, absence de veste de flottaison, etc.). Informez-vous des courants, de la météo à venir et ayez votre veste.

 

Toutefois, soyez rassurés : en cas de blessures, l'équipe de professionels présente chez Hévéa pourra vous épauler pour un retour à vos activités.

 

Sur ce, bonnes randonnées sur l’eau et sur la route !

 

Planche à pagaie - prévention des blessures

Vélo de route - prévention des blessures